夏训张, 夏训张 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:38:40 | HyCoach

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夏训张, 夏训张 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:38:40
순위: #360
연령별 순위: #75
카테고리: DOUBLES · OPEN

夏训张

夏训张

乐郑

乐郑

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:05 (55%)

Stations32:59 (33%)

Roxzone11:42 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:46/km+4.1%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:32	-
SkiErg	4:36	254
Running 2	6:27	-
Sled Push	3:35	421
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:15	340
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:04	134
Running 5	6:33	-
Rowing	5:16	290
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:26	425
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:01	176
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:46	230
Running Total	54:05	392
Roxzone Total	11:42	316