莹赵 & 莹赵 & 2 autres HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:40:36 | HyCoach

莹赵 & 莹赵 & 2 autres HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:40:36
순위: #369
연령별 순위: #146
카테고리: DOUBLES · OPEN

莹赵

莹赵

光彪金

光彪金

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:18 (52%)

Stations36:30 (36%)

Roxzone11:50 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+14.1%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:58	378
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:07	91
Running 3	6:26	-
Sled Pull	6:04	407
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:20	416
Running 5	6:39	-
Rowing	5:29	361
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:55	257
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	6:02	407
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:35	199
Running Total	52:18	383
Roxzone Total	11:50	323