弘漆, 弘漆 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:46:43 | HyCoach

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弘漆, 弘漆 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

총 시간: 01:46:43
순위: #396
연령별 순위: #78
카테고리: DOUBLES · OPEN

弘漆

弘漆

盛家琦陈

盛家琦陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:51 (52%)

Stations37:25 (35%)

Roxzone13:30 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:59/km+14.9%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:12	408
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:29	414
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:25	200
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:45	428
Running 5	6:59	-
Rowing	5:31	368
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:15	398
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	5:51	401
Running 8	10:00	-
Wall Balls	4:57	257
Running Total	55:51	403
Roxzone Total	13:30	388