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Dirk Leistner, Fabian Pillay 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN · GER

· · ·

총 시간: 01:13:05
순위: #41
연령별 순위: #36
카테고리: RELAY · OPEN

Dirk Leistner

Fabian Pillay

正匡

Yen Chung Sung

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:01 (46%)

Stations31:00 (42%)

Roxzone8:10 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+20.2%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:49	50
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:16	86
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:34	27
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:17	58
Running 5	4:16	-
Rowing	5:18	86
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:26	15
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:29	22
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:51	52
Running Total	34:01	61
Roxzone Total	8:10	67

Dirk Leistner, Fabian Pillay 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:13:05 | HyCoach