应龙张, 昊南马 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:16:51 | HyCoach

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应龙张, 昊南马 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:16:51
순위: #58
연령별 순위: #52
카테고리: RELAY · OPEN

应龙张

昊南马

洋于

彬志罗

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:46 (48%)

Stations31:23 (41%)

Roxzone8:47 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km-1.1%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:31	32
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:11	83
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:36	29
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:04	50
Running 5	4:07	-
Rowing	4:36	38
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:08	80
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:52	32
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:25	66
Running Total	36:46	88
Roxzone Total	8:47	78