天意黄, 铖煜戴 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:17:06 | HyCoach

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天意黄, 铖煜戴 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2025년 11월 22일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:17:06
순위: #61
연령별 순위: #55
카테고리: RELAY · OPEN

天意黄

铖煜戴

之元刘

志弘蔡

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311월20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:50 (49%)

Stations30:21 (39%)

Roxzone9:00 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km-24.1%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:11	77
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:30	38
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:45	37
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:29	33
Running 5	4:42	-
Rowing	5:15	84
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:24	100
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:09	13
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:38	47
Running Total	37:50	91
Roxzone Total	9:00	83