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乐汪, 佳莹任 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:05:49
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

乐汪

佳莹任

巧丽李

轶薇曹

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:50 (47%)

Stations27:51 (42%)

Roxzone7:13 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km-1.8%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:47	6
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:37	39
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:47	2
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:24	7
Running 5	3:50	-
Rowing	5:00	12
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:00	66
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:46	4
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:30	5
Running Total	30:50	1
Roxzone Total	7:13	6

乐汪, 佳莹任 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:05:49 | HyCoach