园园王, 潇月班 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:08:29 | HyCoach

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园园王, 潇月班 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:08:29
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

园园王

潇月班

树孙

佳宁许

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:15 (47%)

Stations28:56 (42%)

Roxzone7:22 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km-1.7%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:08	21
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:42	53
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:54	4
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	3:41	13
Running 5	3:59	-
Rowing	4:51	6
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:32	3
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:12	12
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:56	9
Running Total	32:15	3
Roxzone Total	7:22	7