越殷, 东敏邱 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:20:00 | HyCoach

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越殷, 东敏邱 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:20:00
순위: #24
연령별 순위: #17
카테고리: RELAY · OPEN

越殷

东敏邱

维施

诗蕙陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:14 (44%)

Stations36:29 (46%)

Roxzone8:21 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+1.2%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:14	26
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:46	61
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:56	32
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	7:00	107
Running 5	4:45	-
Rowing	5:30	62
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:13	101
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:55	30
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:55	37
Running Total	35:14	18
Roxzone Total	8:21	32