嘉丽缪, 蓉邓 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:32:06 | HyCoach

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嘉丽缪, 蓉邓 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:32:06
순위: #84
연령별 순위: #70
카테고리: RELAY · OPEN

嘉丽缪

蓉邓

悦张

丹凌徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:30 (45%)

Stations41:48 (45%)

Roxzone8:52 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+10.2%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:59	102
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:11	97
Running 3	4:09	-
Sled Pull	6:20	90
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	7:53	121
Running 5	4:45	-
Rowing	6:07	122
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:34	5
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:36	23
Running 8	6:40	-
Wall Balls	7:08	106
Running Total	41:30	92
Roxzone Total	8:52	57