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尚超董, 英曹 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2025년 11월 22일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:45:51
순위: #131
연령별 순위: #110
카테고리: RELAY · OPEN

尚超董

英曹

文娟谢

阿娜李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311월20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:15 (41%)

Stations52:58 (50%)

Roxzone9:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+21.7%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:35	62
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:56	77
Running 3	4:48	-
Sled Pull	8:14	129
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:32	68
Running 5	5:38	-
Rowing	6:16	131
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:52	36
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:01	119
Running 8	6:56	-
Wall Balls	16:32	140
Running Total	43:15	110
Roxzone Total	9:45	88

尚超董, 英曹 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:45:51 | HyCoach