媛媛吴, 冰韩 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:09:14 | HyCoach

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媛媛吴, 冰韩 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:09:14
순위: #26
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

媛媛吴

冰韩

陈琛金

兰王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:33 (46%)

Stations30:54 (45%)

Roxzone6:52 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+7.7%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:36	60
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:43	92
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:38	95
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:23	90
Running 5	3:42	-
Rowing	4:36	42
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:41	49
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:45	51
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:32	64
Running Total	31:33	20
Roxzone Total	6:52	18