鹏郭, 艺馨苗 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:12:44 | HyCoach

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鹏郭, 艺馨苗 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:12:44
순위: #44
연령별 순위: #39
카테고리: RELAY · OPEN

鹏郭

艺馨苗

亦蓝商

艺丁王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:11 (47%)

Stations30:38 (42%)

Roxzone7:59 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+8.5%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:15	19
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:17	168
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:02	49
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:39	42
Running 5	3:46	-
Rowing	4:23	16
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:56	97
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:55	151
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:11	46
Running Total	34:11	52
Roxzone Total	7:59	77