hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
홈
분석
레이스 분석
팔로우하기
당신의 기록을 영원히 남기세요.
내 비주얼 만들기
→
光耀 朱, 又文 姜 외 2명 HYROX 레이스 분석
HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일
Shanghai, China · RELAY · OPEN
光耀 朱
·
又文 姜
·
梓田 陈
·
金云 姜
총 시간
01:32:42
순위
#188
연령별 순위
#165
카테고리
RELAY · OPEN
光朱
光耀 朱
又姜
又文 姜
梓陈
梓田 陈
金姜
金云 姜
16-17
5월
2026
2
완료
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:32 (45%)
Stations
41:34 (45%)
Roxzone
9:42 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:11/km
-3.1%
8.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:33
-
SkiErg
5:39
153
Running 2
5:22
-
Sled Push
3:25
183
Running 3
5:01
-
Sled Pull
6:11
191
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
7:18
204
Running 5
4:12
-
Rowing
4:53
76
Running 6
5:37
-
Farmers Carry
2:30
203
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
5:35
175
Running 8
5:41
-
Wall Balls
6:03
159
Running Total
41:32
179
Roxzone Total
9:42
176
