芮涵李, 家鹏邹 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:37:15 | HyCoach

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芮涵李, 家鹏邹 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2025년 11월 22일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:37:15
순위: #203
연령별 순위: #179
카테고리: RELAY · OPEN

芮涵李

家鹏邹

帅丁

瑾瑶徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311월20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:55 (43%)

Stations44:19 (46%)

Roxzone11:04 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km-1.7%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:53	176
Running 2	4:52	-
Sled Push	4:26	216
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:22	156
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	10:05	233
Running 5	5:11	-
Rowing	5:00	92
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:02	126
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:37	178
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:54	146
Running Total	41:55	182
Roxzone Total	11:04	218