洋汪, 薇懿王 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:46:28 | HyCoach

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洋汪, 薇懿王 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2025년 11월 22일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:46:28
순위: #223
연령별 순위: #199
카테고리: RELAY · OPEN

洋汪

薇懿王

立丁

臻懿许

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-2311월20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:21 (50%)

Stations42:56 (40%)

Roxzone10:17 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+78.6%20.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:21	-
SkiErg	6:21	208
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:42	201
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:36	93
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	8:05	218
Running 5	8:23	-
Rowing	5:13	113
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	1:57	103
Running 7	8:47	-
Sandbag Lunges	8:06	221
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:56	92
Running Total	53:21	230
Roxzone Total	10:17	198