HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

하이브리드 운동선수를 단련합니다

소개방법론오류 신고프레스법적 고지서비스 약관Terms of Sale개인정보 처리방침문의하기전체 장소전체 이벤트파트너

© 2026 HyCoach - 하이브리드 운동선수를 단련합니다

Hycoach.ai는 HYROX GmbH와 제휴하지 않습니다. HYROX®는 HYROX GmbH의 등록 상표입니다. CrossFit®는 CrossFit, LLC의 등록 상표입니다.

  1. 홈
  2. 분석
  3. 레이스 분석

HYROX Race Analysis: Dale Warrander

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · NZL

Dale Warrander

총 시간
01:10:54
순위
#185
연령별 순위
#2
카테고리
SOLO · PRO
NZL flag
DW

Dale Warrander

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia
11-1412월20254 days
Completed
13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia
Season 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:18 (44%)
Stations32:46 (46%)
Roxzone6:53 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+11.2%18.2%

구간 기록

구간시간순위
Running 12:15-
SkiErg4:10301
Running 23:44-
Sled Push2:2222
Running 33:58-
Sled Pull5:08235
Running 44:08-
Burpee Broad Jump3:47255
Running 54:04-
Rowing4:17171
Running 64:06-
Farmers Carry1:51271
Running 74:09-
Sandbag Lunges4:24211
Running 84:58-
Wall Balls6:47404
Running Total31:18206
Roxzone Total6:53177