Constance Silvestri HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:17:45 | HyCoach

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Constance Silvestri HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:17:45
순위: #93
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Constance Silvestri

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:33 (46%)

Stations34:08 (44%)

Roxzone8:10 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+3.1%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:48	153
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:18	93
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:12	79
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:59	172
Running 5	4:37	-
Rowing	5:00	149
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:55	42
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:20	85
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:36	51
Running Total	35:33	117
Roxzone Total	8:10	129