Elijah Polydorou HYROX 레이스 분석 - Melbourne 00:59:40 | HyCoach

Elijah Polydorou HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 00:59:40
순위: #11
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Elijah Polydorou

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:25 (46%)

Stations26:18 (44%)

Roxzone6:00 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:26/km+3.4%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:06	-
SkiErg	4:14	152
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:13	137
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:57	14
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	3:20	47
Running 5	3:36	-
Rowing	4:16	42
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:30	22
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:44	68
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:04	42
Running Total	27:25	8
Roxzone Total	6:00	7