Brenden Vengoa HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:11:09 | HyCoach

Brenden Vengoa HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:11:09
순위: #115
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Brenden Vengoa

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:25 (48%)

Stations28:01 (39%)

Roxzone8:48 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+9.8%20.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:12	-
SkiErg	3:55	9
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:28	272
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:01	168
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:54	14
Running 5	4:43	-
Rowing	4:33	178
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:38	71
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:20	176
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:12	54
Running Total	34:25	174
Roxzone Total	8:48	313