Tom Miller HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:13:07 | HyCoach

Tom Miller HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:13:07
순위: #137
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Miller

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:02 (47%)

Stations30:03 (41%)

Roxzone9:06 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+1.2%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:08	81
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:01	67
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:19	254
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:46	291
Running 5	4:25	-
Rowing	4:23	87
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:44	130
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:00	108
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:42	105
Running Total	34:02	154
Roxzone Total	9:06	364