Phil Dumpleton HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:16:07 | HyCoach

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Phil Dumpleton HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:16:07
순위: #763
연령별 순위: #143
카테고리: SOLO · OPEN

Phil Dumpleton

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:55 (50%)

Stations29:06 (38%)

Roxzone9:11 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+5.1%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:42	558
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:10	114
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:13	216
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:27	65
Running 5	5:08	-
Rowing	4:33	181
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:34	47
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:21	178
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:06	43
Running Total	37:55	332
Roxzone Total	9:11	382