Nick Holloway HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:24:35 | HyCoach

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Nick Holloway HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:24:35
순위: #1455
연령별 순위: #337
카테고리: SOLO · OPEN

Nick Holloway

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:54 (47%)

Stations35:20 (42%)

Roxzone9:27 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+13.7%20.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:08	80
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:56	481
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:46	363
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:25	429
Running 5	5:25	-
Rowing	4:46	337
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:05	336
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:32	423
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:42	249
Running Total	39:54	426
Roxzone Total	9:27	421