Frank Mamaril HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:33:13 | HyCoach

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Frank Mamaril HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · PHI

총 시간: 01:33:13
순위: #1984
연령별 순위: #72
카테고리: SOLO · OPEN

Frank Mamaril

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:28 (49%)

Stations37:23 (40%)

Roxzone10:26 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km-36.7%27.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:59	685
Running 2	9:05	-
Sled Push	2:58	493
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:15	488
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:38	80
Running 5	5:20	-
Rowing	4:55	457
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:35	50
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:28	408
Running 8	6:37	-
Wall Balls	8:35	594
Running Total	45:28	601
Roxzone Total	10:26	530