Fraser Wilson HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:39:01 | HyCoach

Fraser Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:39:01
순위: #2240
연령별 순위: #408
카테고리: SOLO · OPEN

Fraser Wilson

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:24 (50%)

Stations36:46 (37%)

Roxzone12:55 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+30.0%22.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:30	389
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:08	533
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:51	379
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:54	323
Running 5	6:39	-
Rowing	5:03	513
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:49	626
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	6:21	555
Running 8	8:23	-
Wall Balls	5:10	182
Running Total	49:24	660
Roxzone Total	12:55	667