Adrian Strauch HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:42:23 | HyCoach

Adrian Strauch HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:42:23
순위: #621
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

Adrian Strauch

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:52 (43%)

Stations48:10 (47%)

Roxzone10:26 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+8.2%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:54	642
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:19	591
Running 3	5:43	-
Sled Pull	7:33	711
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:54	603
Running 5	5:32	-
Rowing	5:34	698
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:52	732
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	7:38	655
Running 8	7:19	-
Wall Balls	8:26	578
Running Total	43:52	568
Roxzone Total	10:26	531