Angus Silvers HYROX 레이스 분석 - Melbourne 02:08:01 | HyCoach

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Angus Silvers HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 02:08:01
순위: #2769
연령별 순위: #326
카테고리: SOLO · OPEN

Angus Silvers

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:30 (42%)

Stations61:23 (48%)

Roxzone13:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:41/km+15.2%23.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:44	577
Running 2	6:02	-
Sled Push	6:37	752
Running 3	6:53	-
Sled Pull	8:16	733
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	10:09	738
Running 5	6:43	-
Rowing	5:27	672
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	5:45	752
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	9:51	725
Running 8	8:59	-
Wall Balls	10:34	676
Running Total	53:30	705
Roxzone Total	13:12	680