Emma Mcrae HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:08:39
순위: #43
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Mcrae

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:41 (46%)

Stations29:51 (43%)

Roxzone7:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km-0.8%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:36	-
SkiErg	5:02	375
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:30	404
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:04	58
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:32	16
Running 5	4:09	-
Rowing	5:10	281
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:56	206
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:57	12
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:40	149
Running Total	31:41	20
Roxzone Total	7:12	25

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