Zoe Daly HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:18:59 | HyCoach

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Zoe Daly HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:18:59
순위: #292
연령별 순위: #74
카테고리: SOLO · OPEN

Zoe Daly

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:21 (49%)

Stations32:03 (41%)

Roxzone8:40 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+2.8%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:50	202
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:00	130
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:23	123
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:47	151
Running 5	5:01	-
Rowing	5:07	252
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:42	47
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:55	384
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:19	90
Running Total	38:21	213
Roxzone Total	8:40	203