Grace Williams HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:28:01 | HyCoach

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Grace Williams HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:28:01
순위: #714
연령별 순위: #127
카테고리: SOLO · OPEN

Grace Williams

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:46 (41%)

Stations44:21 (50%)

Roxzone7:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+3.7%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:19	-
SkiErg	5:03	389
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:04	599
Running 3	4:49	-
Sled Pull	9:02	718
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	7:44	561
Running 5	4:47	-
Rowing	5:29	485
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:56	204
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:22	232
Running 8	5:29	-
Wall Balls	7:41	590
Running Total	35:46	109
Roxzone Total	7:59	110