Jodie Griffin HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:29:31 | HyCoach

Jodie Griffin HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:29:31
순위: #386
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Jodie Griffin

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:22 (47%)

Stations38:09 (43%)

Roxzone9:04 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+4.1%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	5:12	509
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:37	452
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:41	439
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:17	414
Running 5	5:25	-
Rowing	5:14	336
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:07	360
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:31	275
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:30	479
Running Total	42:22	385
Roxzone Total	9:04	276