Jiao Liu HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:39:03 | HyCoach

Jiao Liu HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:39:03
순위: #1150
연령별 순위: #179
카테고리: SOLO · OPEN

Jiao Liu

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:51 (49%)

Stations40:04 (40%)

Roxzone10:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+12.5%21.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	5:30	648
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:35	439
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:59	622
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	5:06	214
Running 5	6:42	-
Rowing	5:15	349
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:21	525
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:49	545
Running 8	8:05	-
Wall Balls	6:29	476
Running Total	48:51	583
Roxzone Total	10:13	468