Riley Krake HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:03:58 | HyCoach

Riley Krake HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:03:58
순위: #59
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Riley Krake

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:58 (48%)

Stations26:30 (41%)

Roxzone6:34 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+4.8%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:22	891
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:07	321
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:47	258
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:57	25
Running 5	4:04	-
Rowing	4:18	117
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:35	162
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:07	23
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:17	128
Running Total	30:58	163
Roxzone Total	6:34	66