Michael Ryan HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:04:53 | HyCoach

Michael Ryan HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:04:53
순위: #81
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Ryan

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:14 (45%)

Stations29:14 (45%)

Roxzone6:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:39/km+4.5%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:12	-
SkiErg	4:26	1057
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:26	782
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:13	602
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:34	126
Running 5	3:48	-
Rowing	4:33	583
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:46	454
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:16	420
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:00	72
Running Total	29:14	65
Roxzone Total	6:27	53