Chris Marshall HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:07:00 | HyCoach

Chris Marshall HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:00
순위: #131
연령별 순위: #34
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Marshall

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:51 (49%)

Stations27:11 (41%)

Roxzone7:03 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+10.7%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:15	548
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:17	560
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:43	217
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:10	48
Running 5	4:27	-
Rowing	4:25	304
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:47	472
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:35	112
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:59	67
Running Total	32:51	344
Roxzone Total	7:03	184