Paddy Holland HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:08:21
순위: #182
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Paddy Holland

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:14 (47%)

Stations29:24 (43%)

Roxzone6:48 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+17.6%20.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:14	485
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:11	406
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:43	215
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:41	675
Running 5	4:15	-
Rowing	4:28	394
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:33	123
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:05	325
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:29	182
Running Total	32:14	282
Roxzone Total	6:48	115

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