Nathan Sykes HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:08:49 | HyCoach

Nathan Sykes HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:08:49
순위: #210
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · OPEN

Nathan Sykes

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:55 (48%)

Stations28:36 (42%)

Roxzone7:22 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+2.0%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:15	529
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:24	734
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:32	136
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:31	109
Running 5	4:27	-
Rowing	4:08	25
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:25	37
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:17	428
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:04	393
Running Total	32:55	353
Roxzone Total	7:22	304