Shaun Chan HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:11:05 | HyCoach

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Shaun Chan HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:11:05
순위: #427
연령별 순위: #75
카테고리: SOLO · OPEN

Shaun Chan

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:33 (46%)

Stations31:31 (44%)

Roxzone7:06 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+7.5%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:03	149
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:25	752
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:55	357
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:51	230
Running 5	4:18	-
Rowing	4:33	559
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:09	1212
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:01	905
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:34	597
Running Total	32:33	319
Roxzone Total	7:06	206