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Luke Hayes HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:12:55
순위: #525
연령별 순위: #127
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Hayes

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:40 (43%)

Stations33:44 (46%)

Roxzone7:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+7.9%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:29	1220
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:19	617
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:51	298
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:24	510
Running 5	4:16	-
Rowing	4:45	1029
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:06	1125
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:57	259
Running 8	4:50	-
Wall Balls	7:53	1495
Running Total	31:40	233
Roxzone Total	7:35	390

Luke Hayes HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:12:55 | HyCoach