Jake Smith HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:14:40 | HyCoach

Jake Smith HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:14:40
순위: #493
연령별 순위: #133
카테고리: SOLO · OPEN

Jake Smith

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:46 (47%)

Stations32:21 (43%)

Roxzone7:37 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+1.5%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:16	581
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:52	1314
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:46	244
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:26	532
Running 5	4:32	-
Rowing	4:26	341
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:58	863
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:37	639
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:00	824
Running Total	34:46	567
Roxzone Total	7:37	410