Rowan Matysiak HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:19:53 | HyCoach

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Rowan Matysiak HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:19:53
순위: #1074
연령별 순위: #169
카테고리: SOLO · OPEN

Rowan Matysiak

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:34 (46%)

Stations35:31 (44%)

Roxzone7:50 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+5.9%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:16	607
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:44	1179
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:00	430
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:56	830
Running 5	4:47	-
Rowing	4:22	220
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:46	1818
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:05	954
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:22	1347
Running Total	36:34	809
Roxzone Total	7:50	490