Jay Humphreys HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:22:07 | HyCoach

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Jay Humphreys HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:22:07
순위: #1257
연령별 순위: #233
카테고리: SOLO · OPEN

Jay Humphreys

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:04 (46%)

Stations35:18 (43%)

Roxzone8:49 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+11.4%19.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:24	967
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:57	1410
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:43	998
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:38	1206
Running 5	5:10	-
Rowing	4:49	1190
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:04	1070
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:21	473
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:22	980
Running Total	38:04	1013
Roxzone Total	8:49	941