Alexander Ford HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:36:26 | HyCoach

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Alexander Ford HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:36:26
순위: #2141
연령별 순위: #270
카테고리: SOLO · OPEN

Alexander Ford

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:42 (46%)

Stations40:46 (42%)

Roxzone11:01 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+13.9%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:25	1004
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:27	795
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:18	1425
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	8:35	1972
Running 5	6:04	-
Rowing	4:58	1443
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:36	1716
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:53	804
Running 8	6:51	-
Wall Balls	7:34	1402
Running Total	44:42	1650
Roxzone Total	11:01	1665