Podge Young HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:42:32 | HyCoach

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Podge Young HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:42:32
순위: #2366
연령별 순위: #433
카테고리: SOLO · OPEN

Podge Young

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:52 (42%)

Stations47:55 (47%)

Roxzone11:50 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km-4.4%20.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:29	1216
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:34	966
Running 3	6:09	-
Sled Pull	8:18	2047
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	7:39	1845
Running 5	5:31	-
Rowing	5:04	1597
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:31	1660
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	8:19	1957
Running 8	6:50	-
Wall Balls	9:01	1718
Running Total	42:52	1514
Roxzone Total	11:50	1794