Ryan Adams HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:46:03 | HyCoach

Ryan Adams HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:46:03
순위: #1830
연령별 순위: #331
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Adams

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:06 (45%)

Stations44:59 (42%)

Roxzone13:02 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+0.9%20.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:48	1767
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:22	1692
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:17	1413
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:58	1897
Running 5	6:17	-
Rowing	5:09	1694
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:10	1270
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	8:12	1949
Running 8	8:24	-
Wall Balls	8:03	1533
Running Total	48:06	1820
Roxzone Total	13:02	1932