Miyoko Lane HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:20:59 | HyCoach

Miyoko Lane HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · JPN

총 시간: 01:20:59
순위: #192
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Miyoko Lane

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:06 (46%)

Stations35:58 (44%)

Roxzone7:59 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+10.4%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:24	-
SkiErg	5:39	835
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:34	455
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:01	580
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:25	281
Running 5	5:02	-
Rowing	5:27	569
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:48	113
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:29	58
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:35	377
Running Total	37:06	148
Roxzone Total	7:59	107