Emma Williams HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:25:02 | HyCoach

Emma Williams HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:25:02
순위: #298
연령별 순위: #73
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Williams

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:00 (48%)

Stations35:15 (41%)

Roxzone8:51 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+8.9%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:54	257
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:32	441
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:41	176
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:56	392
Running 5	5:30	-
Rowing	5:14	380
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:15	522
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:43	95
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:00	462
Running Total	41:00	351
Roxzone Total	8:51	266