Emily Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:35:36
순위: #542
연령별 순위: #83
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Thomas

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:50 (46%)

Stations41:55 (44%)

Roxzone9:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+0.6%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	5:45	860
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:55	657
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:34	457
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:15	454
Running 5	5:45	-
Rowing	5:11	335
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:30	694
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:48	662
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:57	744
Running Total	43:50	494
Roxzone Total	9:56	453

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