Lily Parrott HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:39:45 | HyCoach

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Lily Parrott HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:39:45
순위: #1166
연령별 순위: #186
카테고리: SOLO · OPEN

Lily Parrott

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:30 (47%)

Stations40:48 (41%)

Roxzone12:32 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+9.2%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	5:04	435
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:20	298
Running 3	5:55	-
Sled Pull	7:17	802
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	7:08	621
Running 5	5:45	-
Rowing	5:06	259
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:08	415
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:58	460
Running 8	7:40	-
Wall Balls	6:47	595
Running Total	46:30	618
Roxzone Total	12:32	781