Alexandra Williams HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:51:15 | HyCoach

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Alexandra Williams HYROX 레이스 분석

HYROX MELBOURNE — 2025년 12월 11일

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:51:15
순위: #1401
연령별 순위: #312
카테고리: SOLO · OPEN

Alexandra Williams

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412월20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:06 (48%)

Stations46:18 (42%)

Roxzone11:57 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:38/km+13.6%21.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:31	772
Running 2	6:08	-
Sled Push	3:04	702
Running 3	6:30	-
Sled Pull	6:19	646
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	8:30	769
Running 5	7:05	-
Rowing	5:36	674
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:21	606
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	6:19	729
Running 8	8:42	-
Wall Balls	8:38	788
Running Total	53:06	795
Roxzone Total	11:57	729